kesehatan mental

Kisah penuh haru Umarmaya dan Usman Haji, dua jiwa yang saling menemukan dalam senyap. Bacalah cerpen “Anam Cara” untuk menemukan makna hadirnya seseorang yang memahami tanpa perlu banyak bicara.

Teman Jiwa yang Menyelamatkanku dari Gelap

“Di saat hidup tampak gelap, jangan buru-buru menyalakan lampu. Duduklah sebentar. Biarkan mata dan hatimu belajar melihat dalam gelap. Di

cerpen inspiratif tentang Wisarah Kusuma, tokoh dari Menak Jawa yang berjuang dalam diam melawan luka batin dan burnout. Cerita emosional penuh kemenangan sunyi

Kemenangan yang Tak Terlihat

“Tidak semua kemenangan butuh panggung. Ada yang lahir di dapur sempit, di cermin kusam, di detak jantung yang pelan—namun tetap

Cerita menyentuh tentang Baruna yang membangun senyum dari serpihan luka. Sebuah perjalanan batin penuh realita dan kehangatan, mengajak kita memahami arti bertahan.

Senyum yang Tidak Kau Tahu

“Jangan iri pada senyum seseorang sebelum kau tahu luka apa yang pernah mengiris jiwanya.” . Namaku Baruna, cucu dari Menak

Cerita Jayeng Sekar, perempuan tangguh dari kisah Menak Jawa modern, yang memilih menjaga harga diri dan kesehatan mentalnya dengan berhenti menjadi korban dari kebaikan yang melelahkan.

Kebaikan yang Tidak Membunuh Diri Sendiri

“Kamu boleh menjadi orang baik, tapi kamu tidak wajib untuk selalu mengorbankan dirimu. Kadang, cara terbaik mencintai dunia adalah dengan

Cerpen emosional tentang Wiryasena, pria yang tersesat dalam iri terhadap sahabatnya, Jayengrana. Perjalanan batin dari luka menuju penerimaan.

Bom Waktu di Dalam Diri

“Jangan biarkan iri menjadi kompor yang terus menyala di dapur batinmu. Api kecil yang dibiarkan, esok bisa jadi kebakaran.”“Kalau lidahmu

Cerpen emosional dan reflektif tentang Ayunda yang memulai sesi konseling demi menemukan kembali dirinya. Episode ini penuh makna dan cocok untuk yang sedang memilih sembuh daripada menyerah.

Langkah Ayunda Episode 3: Di Balik Cermin Konseling

“Perempuan sering kali terlalu sibuk menyelamatkan semua orang… sampai lupa menyelamatkan dirinya sendiri.”— Catatan harian Ayunda, setelah sesi konseling keempat