kesehatan mental

Cerita menyentuh tentang Baruna yang membangun senyum dari serpihan luka. Sebuah perjalanan batin penuh realita dan kehangatan, mengajak kita memahami arti bertahan.

Senyum yang Tidak Kau Tahu

“Jangan iri pada senyum seseorang sebelum kau tahu luka apa yang pernah mengiris jiwanya.” . Namaku Baruna, cucu dari Menak

Cerita Jayeng Sekar, perempuan tangguh dari kisah Menak Jawa modern, yang memilih menjaga harga diri dan kesehatan mentalnya dengan berhenti menjadi korban dari kebaikan yang melelahkan.

Kebaikan yang Tidak Membunuh Diri Sendiri

“Kamu boleh menjadi orang baik, tapi kamu tidak wajib untuk selalu mengorbankan dirimu. Kadang, cara terbaik mencintai dunia adalah dengan

Cerpen emosional tentang Wiryasena, pria yang tersesat dalam iri terhadap sahabatnya, Jayengrana. Perjalanan batin dari luka menuju penerimaan.

Bom Waktu di Dalam Diri

“Jangan biarkan iri menjadi kompor yang terus menyala di dapur batinmu. Api kecil yang dibiarkan, esok bisa jadi kebakaran.”“Kalau lidahmu

Cerpen emosional dan reflektif tentang Ayunda yang memulai sesi konseling demi menemukan kembali dirinya. Episode ini penuh makna dan cocok untuk yang sedang memilih sembuh daripada menyerah.

Langkah Ayunda Episode 3: Di Balik Cermin Konseling

“Perempuan sering kali terlalu sibuk menyelamatkan semua orang… sampai lupa menyelamatkan dirinya sendiri.”— Catatan harian Ayunda, setelah sesi konseling keempat

“Ada pertemuan yang tidak harus dimiliki, cukup dikenang. Ada luka yang tidak harus dibalas, cukup dimengerti. Dan ada cinta yang tidak harus selesai bahagia, cukup untuk menjadikan kita manusia yang lebih bijak.”

Sepotong Langit di Meja Kopi

“Ada pertemuan yang tidak ditakdirkan untuk menjadi perjalanan. Tapi cukup untuk menjadi alasan kita bertumbuh.” — Catatan Hati yang Tidak