Home kesehatan mental Halaman 3
“Tidak semua sepi adalah kekalahan. Kadang sepi adalah ruang rawat inap bagi jiwa—tempat kita memulihkan napas, menambal luka, dan memilih
“Maaf itu obat, tapi pola buruk adalah penyakit. Obat tanpa perubahan hanya menunda rasa sakit.” . Malam seperti menahan napas
“Jangan berlomba di lintasan yang bukan milikmu.Hidup bukan soal siapa paling cepat sampai,tapi siapa yang tetap melangkah meski tak ada
“Kadang istirahat bukan melarikan diri, melainkan pulang—bukan ke alamat, tapi ke diri yang lama menunggu di ambang.” . Kota yang
“Tidak semua pelukan dimaksudkan untuk menghangatkan.Ada yang merapat hanya untuk mengukur di mana harus menusuk.” “Jarak bukan semata-mata menjauh.Kadang, jarak
“Jangan terlalu cepat iri pada orang yang terlihat paling ceria, paling ramah, paling tulus. Bisa jadi, dia adalah orang yang