Home kesehatan mental Halaman 5
“Jangan terlalu cepat iri pada orang yang terlihat paling ceria, paling ramah, paling tulus. Bisa jadi, dia adalah orang yang
“Kadang, yang kita butuhkan bukan tempat baru… tapi keberanian untuk pulang pada diri sendiri.” — Catatan Raden Rukmini . Senyap
“Kopi itu bukan sekadar minuman. Ia adalah jeda—pelukan hangat bagi hati yang lelah.”“Kamu tidak perlu menyelesaikan semua hari ini. Seruput
“Amarah yang tersimpan di balik hati yang baik, adalah badai paling dahsyat yang tak seorang pun ingin bangkitkan.” . Malam
“Seorang manusia bukan diukur dari seberapa cepat ia melupakan luka, melainkan dari keberanian menatapnya—tanpa lari, tanpa pura-pura kuat, sambil tetap
“Di saat hidup tampak gelap, jangan buru-buru menyalakan lampu. Duduklah sebentar. Biarkan mata dan hatimu belajar melihat dalam gelap. Di